ვარიკოზული ვენები არის გავრცელებული დაავადება, რომელსაც ახასიათებს სისხლძარღვების სანათურის მომატება, სარქვლის აპარატის გაუმართაობა და სისხლის უკუგანვითარება. პათოლოგიური პროცესი შეიძლება ლოკალიზდეს სხვადასხვა ადგილას, ამიტომ დაავადების რამდენიმე ტიპი არსებობს:
- საყლაპავის ვენების გაფართოება;
- სწორი ნაწლავის ვენები (ბუასილი);
- მცირე მენჯის ვენები;
- სპერმული ტვინის ვენები (ვარიკოცელე);
- ქვედა კიდურების ვენები.
ყველაზე ხშირად ითვლება ფეხების ვარიკოზული გაგანიერება. დადგენილია, რომ მოსახლეობის 30% -ზე მეტი განიცდის მას, უმეტესობა ქალია. ვარიკოზული ვენები ფეხებზე არა მხოლოდ მახინჯი გამოწეული ვენებია, არამედ მრავალი უსიამოვნო შეგრძნება და უხერხულობა. პათოლოგიურ პროცესს თან ახლავს სიმძიმე, ტკივილი, შეშუპება და ხშირად მივყავართ საშიშ გართულებებს: თრომბოფლებიტი, თრომბოზი, ტროფიკული წყლულები. ბევრს სურს იცოდეს, როგორ დავაღწიოთ ვარიკოზული ვენები სამუდამოდ, რადგან ეს მნიშვნელოვნად აფერხებს ცხოვრების ხარისხს. მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს ფენომენი შეუქცევადია და ერთადერთი, რისი მიღწევაც შეიძლება, არის დაავადების განვითარების შეჩერება ან შენელება.
მიზეზები
ვარიკოზული ვენების მიზეზები ჯერ კიდევ არ არის გასაგები. გასაგებია, რომ დაავადება ასოცირდება სისხლძარღვთა კედლის, ისევე როგორც არაკომპეტენტური სარქველების შესუსტებასთან, სისუსტესთან და ელასტიურობის დაკარგვასთან. შედეგად, ვენები ხდება არათანაბრად გაფართოებული, დაჭიმული, გრძელი, დახვეული, კვანძოვანი. ითვლება, რომ გენეტიკური მიდრეკილება გადამწყვეტ როლს თამაშობს დაავადების დაწყებაში, ანუ დაბადებიდან, სუსტი ჭურჭელი და წუნდებული სარქველები.
არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომლებიც ხელს უწყობენ ვარიკოზული ვენების განვითარებას, თუმცა ეს არ არის მისი გამომწვევი მიზეზები:
- მემკვიდრეობა (სპეციალისტების აზრით, დაავადების რისკი იმ ადამიანებში, რომელთა მშობლებსაც ეს აწუხებთ 70% -მდეა).
- როგორც ქალი. ეს გამოწვეულია სქესობრივი მომწიფების პერიოდში, ორსულობისა და მენოპაუზის პერიოდში ჰორმონალური ცვლილებებით, ასევე ჰორმონალური კონტრაცეპტივების მიღებით და მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის ტარებით.
- შრომითი საქმიანობა, რომელიც დაკავშირებულია ფეხებზე ხანგრძლივად დარჩენასთან ან მჯდომ მდგომარეობაში (პარიკმახერები, გამყიდველები, ქირურგები, მიმტანები, მძღოლები, ბუღალტრები, პროგრამისტები და სხვები).
- სიბერე, როდესაც სისხლძარღვების კედლების შესუსტება და სარქვლის აპარატის ცვეთა ბუნებრივი მოვლენაა.
- ოპერაციული ჩარევები.
- მჯდომარე ცხოვრების წესი.
- მუცელშიგა წნევის მომატება ჭარბი წონის, ორსულობის, მძიმე აწევის (მტვირთავი, ამძიმებელი), ხშირი დაძაბვის გამო ქრონიკული ყაბზობა და ხველა.
მკურნალობის მეთოდები
ვარიკოზული ვენები არის ქრონიკული პროცესი, რომელიც თანდათან იწყება და მხოლოდ დროთა განმავლობაში ვითარდება. დღეისათვის შეუძლებელია დაავადების სრულად დამარცხება, მაგრამ შესაძლებელია შეანელოთ განვითარება და შეამციროთ სიმპტომები, თუ გამოიყენებთ ყოვლისმომცველ მკურნალობას, რომელიც მოიცავს:
- ცხოვრების წესის შეცვლა;
- დიეტა;
- ფიზიოთერაპიის ვარჯიშები;
- კომპრესიული თერაპია;
- მედიკამენტები (შინაგანი და ადგილობრივი გამოყენებისათვის);
- ქირურგიული ჩარევა;
- თერმული პროცედურები;
- ხალხური მეთოდები.
მთელი ცხოვრება მოგიწევთ ვარიკოზულ ვენებთან ბრძოლა. ნუ თვითდასაქმებით. აუცილებელია შეისწავლოს ფლებოლოგმა ან სისხლძარღვთა ქირურგმა, რომელიც დაადგენს დიაგნოზს, განსაზღვრავს დაავადების სტადიას და დაზიანების სიმძიმეს და დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას. მთავარი ამოცანაა კლინიკური გამოვლინების მოცილება ან შემცირება, პროგრესირების შეჩერება, რეციდივების თავიდან აცილება და გართულებების განვითარება.
მკურნალობის ეფექტურობა დამოკიდებული იქნება პაციენტის ექიმის ყველა რეკომენდაციის შესრულებაზე. მნიშვნელოვანია დახმარების მიღება ადრეულ ეტაპზე, როდესაც ჯერ კიდევ არ არის ტკივილი, მაგრამ გამოჩნდა საღამოს შეშუპება, სიმძიმისა და ფეხების დაღლილობა, პატარა ობობის ძარღვები კანზე.
ცხოვრების წესის კორექცია
თქვენი ცხოვრების სტილის შეცვლის გარეშე შეუძლებელია ვარიკოზული ვენების ეფექტური ბრძოლა. მისაღები წესები აბსოლუტურად ბანალურია და მათი შეუსრულებლობა, როგორც წესი, ნებისყოფის ნაკლებობას ან ჯანმრთელობის მიმართ უპასუხისმგებლო დამოკიდებულებას უკავშირდება.
- სხეულის ნორმალური წონის შენარჩუნება.
- დაშორება მავნე ჩვევებთან: ალკოჰოლი და მოწევა.
- უარი მზის აბაზანების მიღებაზე, ორთქლის ოთახებში და საუნებში სტუმრობაზე, ცხელი აბაზანების მიღებაზე (მათ შორის ფეხის აბაზანები).
- მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის უარი (არაუმეტეს 4-5 სმ).
- სპეციალური გასაჭიმი მაისურით.
- ფიზიკური დატვირთვა. ეს შეიძლება იყოს სიარული, ცურვა, ფიზიოთერაპიის ვარჯიშები, სპორტის ზოგიერთი სახეობა. მთავარია გამორიცხოთ საჯდომები, წონის აწევა, დიდ მანძილზე გაშვება, ხტომა, საბრძოლო ხელოვნება.
- სწორი კვება. დიეტა უნდა შეიცავდეს უფრო მეტ ბოსტნეულს, ხილს, მწვანილს, მარცვლეულს და ზღვის პროდუქტებს. რეკომენდებულია ხორცის რაოდენობის შემცირება. აუცილებელია შებოლილი, შემწვარი, მარილიანი, ცხიმიანი უარის თქმა. სასმელებისგან უპირატესობა მიანიჭეთ მწვანე ჩაის, სუფთა წყალს, ხილის სასმელებს, ნატურალურ სუფთა წვენებს და შეზღუდეთ ყავა.
- გამოიყენეთ დღის ყველა შესაძლებლობა, რომ ფეხები მაღლა ასწიოთ დაახლოებით 20 გრადუსზე.
- შეიძინეთ სპეციალური ბალიში თქვენი ფეხებისთვის ისე, რომ ისინი ძილის დროს გულის დონეზე მაღლა იყვნენ.
- შეეცადეთ ჩამოიბანოთ ფეხები გრილი წყლით რაც შეიძლება ხშირად.
კომპრესიული თერაპია
სპეციალური გასაჭიმი ნაქსოვი ტანსაცმელი დღეს ხელმისაწვდომია დიდ ასორტიმენტში. ეს არის მუხლებამდე, წინდები, სხვადასხვა ფერის და სიმკვრივის კოლგოტები, რომლებიც პრაქტიკულად არ განსხვავდება ჩვეულებრივიდან. ისინი გახდნენ ელასტიური ბინტის კარგი ალტერნატივა, მოუხერხებელია გამოყენებაში და გარეგნულად არაესთეტიკურია.
სპეციალური მაისური ვერ მკურნალობს ვარიკოზულ ვენებს, მაგრამ ის აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას, ამცირებს სტრესს ვენებზე,
ხელს უშლის სისხლის სტაგნაციას, ამცირებს სისხლძარღვების დიამეტრს, ზრდის ვენური სისხლის და ლიმფის გადინებას. ადამიანი გრძნობს ფეხებში სიმსუბუქეს, საღამოსთვის ის ნაკლებად იღლება, არ არის შეშუპება.
თავდაპირველად რთული იქნება შეკუმშვის სოკოს ხელით ჩაცმის ჩვევის გარეშე. თქვენი ამოცანის გამარტივების მიზნით, შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური მოწყობილობა.
არსებობს ოთხი კლასი სამედიცინო ნაქსოვი ტანსაცმელი, რაც დამოკიდებულია წნევაზე. თქვენ შეგიძლიათ ატაროთ მხოლოდ 1-ლი კომპრესიული კლასის პროდუქტები, რომლებიც პროფილაქტიკად ითვლება და განკუთვნილია უფრო ჯანმრთელი ადამიანებისთვის. დანარჩენი ექიმმა უნდა დანიშნოს, რაც დამოკიდებულია ვარიკოზული ვენების დიაგნოზსა და სიმძიმეზე. უნდა იცოდეთ, რომ კომპრესიული პროდუქტები შეიძლება უკუნაჩვენებია გარკვეული დაავადებების დროს. კოლგოტებს ან წინდებს ირჩევს ექიმი მკაცრად ზომის შესაბამისად, წინააღმდეგ შემთხვევაში სასურველი ეფექტი არ იქნება.
მედიკამენტები
ვარიკოზული ვენების სამკურნალოდ გამოიყენება ტაბლეტები და გარე აგენტები, სხვადასხვა სპექტრის მოქმედების გელების, კრემებისა და მალამოების სახით. ისინი ზრდის სისხლძარღვების ტონს, აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას, ხელს უწყობს სისხლის გადინებას და ხელს უშლის კანში ცვლილებებს. მედიკამენტები განკუთვნილია ფეხების დაღლილობის, სიმძიმის, დისკომფორტის, შეშუპების, ქავილის, კრუნჩხვებისა და ტკივილის გასაყუჩებლად. მათი დანიშვნა მკაცრად ინდივიდუალურია.
ვარიკოზული ვენების მკურნალობის ძირითადი საშუალებაა ვენოტონიკა. ისინი მზადდება ცხენის წაბლის, რუტინის, ყურძნის ფოთლების საფუძველზე და პაციენტები თითქმის ყოველთვის კარგად იტანენ. შესაძლებელია ტაბლეტების, კაფსულების, გელების სახით.
ანტიკოაგულანტები გამოიყენება სისხლის სიბლანტის შესამცირებლად და თრომბოფლებიტის ალბათობის შესამცირებლად. ეს არის მალამოები გამაგრილებელი დანამატებით მენთოლის, კამფორის, ევკალიპტის სახით. სისხლის გათხელების გარდა, ისინი ხელს უშლიან თრომბოფლებიტის განვითარებას.
ანტიჰისტამინური საშუალებები შეიძლება დაინიშნოს კანის ქავილის ცვლილებებისთვის. ანთების შემთხვევაში ინიშნება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო აბები.
ქირურგია
ვარიკოზული ვენების მოსაშორებლად ტარდება ოპერაციები ჭურჭლის დაზიანებული ნაწილის ამოსაღებად, რათა შეჩერდეს ზედაპირული ვენიდან სისხლში ჩაშვება ღრმაში. ოპერაციას ფლებექტომია ეწოდება. მისი კლასიკური ფორმით, იგი დღეს უფრო ნაკლებად გამოიყენება ვარიკოზული ვენების მოგვარების ახალი, ნაკლებად ტრავმული გზების გაჩენასთან დაკავშირებით. როგორც წესი, ასეთი მკურნალობა აღინიშნება ვენების დიდი დიამეტრისა და დაავადების მოწინავე შემთხვევებისთვის.
უფრო ნაზი მეთოდია მიკროფლებექტომია, რომლის დროსაც ვენაში ხდება ნაწილების მოცილება და არა ჭრილობის, არამედ პუნქციის საშუალებით.
თერმული მეთოდები
რადიოსიხშირული აბლაცია ითვლება ვარიკოზული ვენების მკურნალობის ყველაზე უსაფრთხო და ნაკლებად ტრავმულ მეთოდად, თუმცა მას აქვს გარკვეული უკუჩვენებები. მეთოდი მოიცავს მიკროტალღური ღუმელების თერმულ ეფექტს, რის შედეგადაც ვენური სანათური იკეტება. ძირითადი უპირატესობები:
- ამბულატორიული მკურნალობა;
- არ არის საჭირო ანესთეზია და ჭრილობა;
- გამოჯანმრთელებას დიდი დრო არ სჭირდება;
- პროცედურა ადვილად გადასატანია;
- შეიძლება გაკეთდეს ზაფხულში;
- მკურნალობის შემდეგ არ არსებობს სისხლჩაქცევები, შეშუპება და ტკივილი უმნიშვნელოა.
ლაზერული კოაგულაცია არის ვარიკოზული ვენების მკურნალობის კიდევ ერთი მეთოდი. პროცედურის დროს, ლაზერი ედება გემის კედელს. გამოსხივება იწვევს ვენის კედლების წებამდე და სანათურის სრულ დაკეტვას. იგი ტარდება ამბულატორიულ საფუძველზე ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ, ჭრილობის გარეშე. კათეტერის შეყვანა ხდება ვენის სანათურში, რომლის საშუალებითაც ხდება LED- ის ჩასმა და რადიაცია. პროცედურა ნაკლებად ტრავმულია, გართულებები ძალიან იშვიათია.
სკლეროთერაპია
ეს არაოპერაციული მეთოდი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებულია. იგი გამოიყენება მცირე ვენებზე და ქირურგიული ჩარევის პარალელურად კომპლექსური მკურნალობის ნაწილად. დასკვნა ისაა, რომ სპეციალური წამალი სკლეროზირებული ეფექტით შეჰყავთ ვენაში თხელი ნემსის გამოყენებით. შედეგად, ჭურჭლის კედლები ერთმანეთთან იკვრება, იხურება და აჩერებს სისხლის ნაკადს. დაზარალებული ვენა ხდება ბოჭკოვანი ტვინი. მეთოდის ძირითადი უპირატესობები:
- ამბულატორიული მკურნალობა;
- დაბალი ინვაზიურობა;
- შესრულების მარტივია;
- პროცედურის ხანგრძლივობა - დაახლოებით 20 წუთი;
- კარგი კოსმეტიკური ეფექტი.
ტრადიციული მეთოდები
კაკლის ნაყენი
დაასხით დაჭრილი მოუმწიფებელი ნიგოზი მინის ჭურჭელში და დაასხით ზეითუნის ზეთი. განათავსეთ მზეზე 40 დღის განმავლობაში. წაისვით საჭიროების მიხედვით, დაზარალებული ადგილის შეზეთვა. მკურნალობა განაგრძეთ დაახლოებით ოთხი თვის განმავლობაში.
კომბოსტოს ფოთოლი
ათქვიფეთ კომბოსტოს ფოთოლი, წაუსვით ზეითუნის ზეთის ფენა ერთ მხარეს, წაისვით ეს მხარე დაზიანებულ ადგილას, შეიხვიეთ ბანდა და გააჩერეთ ერთი დღე. მკურნალობა გააგრძელეთ ერთი თვის განმავლობაში.
ცხენის წაბლი
ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური ხალხური საშუალება. ვარიკოზული ვენების სამკურნალოდ მცენარის ნაყოფისგან ამზადებენ ნაყენს, რომელიც უნდა გაანადგუროთ, ნახევრად შეავსოთ მინის ჭურჭელში (სამლიტრიანი) და შეავსოთ არაყი. ამოიღეთ ბნელ ადგილას ერთი თვის განმავლობაში, დროდადრო აურიეთ. როდესაც მზად იქნება, წაისვით მტკივნეული ლაქები მთელი ღამის განმავლობაში. წაბლის ალკოჰოლური ნაყენის გარე და შიდა გამოყენებისათვის ვარიკოზული ვენებით შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში.
სავარჯიშოები
ვარიკოზული ვენების გაჩენისას შეიძლება გაჩნდეს კითხვა იმის შესახებ, შესაძლებელია თუ არა ფიზიკური აღზრდისა და სპორტით დაკავება და რა ვარჯიშებია სასარგებლო. ექიმების უმეტესობა თანხმდება, რომ ფიზიკური დატვირთვა ასეთ დაავადებაში ძალიან მნიშვნელოვანია, ვინაიდან დინამიკა სასარგებლოა ვენებისთვის და სტატიკური მავნებელია. მაგრამ თანაბრად მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია იმის შესახებ, თუ რა სახის სპორტის გაკეთება შეგიძლიათ და რა სახის დატვირთვები იქნება ოპტიმალური. გარდა ამისა, პაციენტს შეიძლება აჩვენოს სპეციალური სამედიცინო ტანვარჯიში, რომელიც ხორციელდება უშუალოდ სამედიცინო დაწესებულებაში. სახლში ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ მარტივი, მაგრამ ეფექტური სავარჯიშოები, რომლებიც რეგულარული ვარჯიშებით დაგეხმარებათ ვარიკოზული ვენების სიმპტომების შემცირებაში.
- დააწვინეთ ზურგზე, დააყენეთ ბალიშები ფეხების ქვეშ ისე, რომ ისინი 20 გრადუსიანი კუთხით გაიზარდონ. დახუჭე თვალები, მთლიანად დაისვენე, ღრმად ისუნთქე.
- მწოლიარე მდგომარეობაში ასწიეთ ფეხები ვერტიკალურად და მოატრიალეთ ტერფები მონაცვლეობით შიგნით და გარეთ.
- დაწექით ზურგზე და ფეხები აამოძრავეთ, როგორც ველოსიპედით.
- ზურგზე წოლა, ასწიეთ ფეხები და გადააჯვარედინეთ (მაკრატელი).
- ადექით სწორად, ჩამოუშვით ხელები, ფეხები. ნელა აწიეთ თითებზე, შემდეგ ისეთივე ნელა ჩამოდით.
- იარეთ ადგილზე, არ გაანადგუროთ წინდები იატაკიდან.
- სავარძელზე მჯდომი, ტერფები მოხარეთ თავისკენ და თქვენგან მოშორებით, შემდეგ კი თითები იგივე გზით მოიხარეთ.
- წყლის ელასტიური ნაკადის გადაღება ფეხებზე (მონაცვლეობით მაგარი და თბილი).
დასკვნა
ვარიკოზული ვენები შეუქცევადი პროცესია, მაგრამ მისი მკურნალობა აუცილებლად უნდა მოხდეს, მით უმეტეს, რომ არსებობს უამრავი თანამედროვე მეთოდი, რომელიც ერთობლივად უნდა იქნას გამოყენებული. მკურნალობის გარეშე, მაღალია გართულებების განვითარების რისკი, როგორიცაა ქრონიკული ვენური უკმარისობა, ფლებიტი, თრომბოფლებიტი, თრომბოზი, ტროფიკული წყლულები და ისეთი საშიში მდგომარეობაც კი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი, მაგალითად ფილტვის ემბოლია.